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Dahl de lentilles Corail au lait de coco...

  • Photo du rédacteur: Perline
    Perline
  • 25 mars 2020
  • 1 min de lecture

Depuis le temps qu'elles me regardent du fond du placard ces lentilles, il était temps que j'en fasse quelque chose. L'évidence c'était le dahl : simple, complet et goûteux, un vrai petit délice.


Dahl de lentilles corail

Pour 3 grosses portions ou 6 petites


- 300 g de lentilles corail

- 400 g de tomates pelées en conserve

- 400 ml de lait de coco

- 400 ml d'eau

- 2 petits oignons

- 2 gousses d'ail

- Environ 3 cm de gingembre

- 1 cuillère à soupe de curry

- 1 cuillère à soupe d'huile de coco

- Une branche de thym ou 1 cuillère à café



Émincez l'oignon, pressez l'ail et râpez le gingembre. Vous pouvez également tailler très finement l'ail et le gingembre.

Faites chauffer l'huile de coco dans une casserole et ajoutez-y l'ail, le gingembre et l'oignon jusqu'à ce qu'il soit translucide.

Ajoutez ensuite les tomates, le curry et le thym laissez mijoter 2 minutes en écrasant grossièrement les tomates.

Ajoutez les lentilles préalablement rincées, le lait de coco et l'eau. Laissez mijoter en remuant régulièrement pendant 20-25 minutes. Ajustez la quantité d'eau et le temps de cuisson à la texture que vous souhaitez donner à votre dahl.


A déguster seul ou en accompagnement.

Bon appétit!

 
 
 

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